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甄宏丽:用心理学分析出轨那些事儿(专家在线直播贴)

育儿达人
Lv.14
亲爱的辣妈们,又到了咱们的专家在线时间了。
出轨那些事,是从几千年前至今一直伴随人类婚姻的那块最痛的伤,多少传奇爱情因此灰飞烟灭,多少幸福婚姻因此土崩瓦解。卓文君说,愿得一人心,白首不相离。这是每个女人的美好愿望,但你知道吗,这个愿望的实现,不仅需要运气,更需要智慧。
2月12日(周四)下午15点~16点的专家在线,北大心理博士甄宏丽将做客辣妈帮,用心理学分析出轨那些事儿,敬请关注!(您现在就可以跟帖尽情抛来您的问题啦!)
甄宏丽:用心理学分析出轨那些事儿(专家在线直播贴)
2年前 楼主
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  • 育儿达人
    Lv.14
    发生出轨与本人的性格有关吗?
    性格和是否容易出轨不是直接的因果关系,但确实有一定相关性。什么样性格的人更容易出轨呢?我觉得是那些追求完美的人,他们在婚姻之内感觉到一些不尽如人意的地方,特别想找到一个非常完美的对象。如果在生活中又刚好碰到一个人,身上具有的优点刚好弥补了他婚姻之内缺失的东西,就很可能发生出轨。但这样的人是不会放弃婚姻的,因为每个人身上都不可能具备所有他想要的优点。所以,与其说出轨和性格有关,倒不如说出轨与性价值观以及道德感有关。每个人都有审美疲劳,都会被一些美好的东西所吸引。但会不会真的发生出轨的行为,就与这个人的管理自己的能力有关,如果身上有自私、不负责任,逃避等特质的人,发生出轨的可能性就会大一些。
    2年前 1楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.14
    另一半出轨,你应该反思些什么?
    1、当你发现另一半出轨了,首先应该反思出轨的一方在婚姻之内有哪些不能被满足的东西,因为如果是能够在婚姻之内得到的东西,对方一定不会从婚外去寻找。其实,无论多么完美、多么幸福的婚姻,也一定存在没有被满足的方面。如果你找到了对方在哪里没有被满足,那么你就应该思考一下原因了,是什么原因你没有满足他?是主观上你就不愿意去满足他?还是客观上你满足不了他?是不是存在着一个你们一直没有关注到的潜在的危机,只是延迟到现在才爆发了?你需要明确在对方没有被满足的这一点上,你是怎么做的?你为什么这么做?或者说你们在这个问题上的沟通模式是怎么样的?为什么形成了这种不良的沟通模式和现状?
    2、你应该反思近日在你们的婚姻中发生了哪些变故,事件和矛盾,成为你们关系发生质的变化,你需要好好思考。
    3、在没有发生任何问题的情况下,对法就发生出轨了,你需要思考一下你们的性生活发生了什么问题,如果你觉得没有问题,那么可能是对方觉得有问题却没有让你察觉到而已。
    2年前 2楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.14
    有出轨经历的人还能再信任吗?
    其实,这个问题的重点不在于对方将来会怎么样,在于当下你怎么想。任何经历在人生中都是不可能被抹杀的,发生了即存在,只需要你自己问问自己的内心,这一刻,我还愿不愿意选择和这个人生活在一起。和他在一起的日子,你是愿意从形式上和他在一起,还是发自内心愿意和他生活在一起。当你决定原谅他出轨的经历,继续你们的婚姻,那么就把他但当做一个新人看待吧,让自己重新爱上他,重新和他谈一场恋爱。有可能,挽回婚姻的过程对出轨一方也是一个教训,会让他加倍珍惜现在的重新再来的机会,会让你们接下来的婚姻更加稳固。
    2年前 3楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.14
    如果决定原谅出轨的TA,你们该共同做好那些心理功课?
    如果你决定原谅出轨的另一半,你们应该共同完成的心理功课就是:
    1、从现在开始,好好经营你们在婚姻中曾经经营失败的东西,特别是在性生活方面,如果之前是无滋无味的,那么现在应该很好地调整。
    2、在彼此容忍的方面,不要抓住对方的小辫子不放,要在彼此接纳的程度上再迈进一步,尤其是出轨的一方,你既然选择回归婚姻,当初令你不能接受的缺点还在,你需要尽可能包容,不要紧盯着你不满意的地方,放大这种不愉快。
    3、没有出轨的一方也应该和对方好好沟通你们以前矛盾所在以及矛盾的处理方式,不是无视它搁置它甚至压抑它来表示你的宽宏大量,需要针对伤害过你们的那件事(也许是婆媳关系,也许是性生活问题,钱的问题,孩子的问题……)给予沟通和解决,这才解决问题的最有效的方式。
    2年前 4楼 回复
  • 育儿达人
    Lv.14
    【专家简介】
    甄宏丽,北京大学医学心理学博士。2011年进修于荷兰阿姆斯特丹大学性社会学系。
    对于女性心理健康、婚恋情感、性心理咨询等有着丰富的心理治疗临床工作经验。北京人民广播电台著名主持人孙岩主持的“今夜私语时”、“都市夜心情”长期合作心理咨询专家,北京大学医学部“心理健康活动月”系列心理活动主讲专家,《青苹果-青少年性健康教育指南》杂志副主编,中国性学会“性与生殖健康交流平台”执行负责人。
    2年前 5楼 回复
  • 我接受不了出轨,让我发现一次就离婚!
    2年前 6楼 回复
  • 因为现在社会诱惑很多,他身边的朋友相继出轨,他有很多疑点我没有确切的证据,或者说不愿直面面对,带着对他的不信任生活好累,放不下,我该怎么做?
    2年前 7楼 回复
  • 引用 辣妈帮专家团 2年前
    【专家简介】 甄宏丽,北京大学医学心理学博士。2011年进修于荷兰阿姆斯特丹大学性社会学系。 对于女性心理健康、婚恋情感、性心理咨询等有着丰富的心理治疗临床工作经验。北京人民广播电台著名主持人孙岩主持的“今夜私语时”、“都市夜心情”长期合作心理咨询专家,北京大学医学部“心理健康活动月”系列心理活动主讲专家,《青苹果-青少年性健康教育指南》杂志副主编,中国性学会“性与生殖健康交流平台”执行负责人。

    2年前 8楼 回复
  • 老公跟我们共同的一个朋友聊天很暧昧,被我发现后删除了后来又偷加了聊,吵过后再删,后来乘我出远门又加了徵信我发现聊天记录都提到了跟我离婚,我马上质问他说我们离婚吧真的我受够了你也够了,可他说我也就跟她说着玩你别当真。。。。。最后说我马上删了她再也不加了你信我最后一次,因为两个孩子再说平常对我也很好所以就原谅了,但在我心里永远都有一个阴影,后来是不聊了但又聊远的为这经常吵,我变的很敏感他一聊就烦就吵他说近的不让聊,远的也不让聊,你不让我聊是不可能的,我应该怎么办呢?他一有时间就聊孩子也不看,从来不主动和你说话和他说还烦,和女人聊天连吃什么饭干什么都说的一清二楚,好像我是外人我很想和他离婚呀,他说是我太强量了难道原因都在我身上吗?还说你愿和谁聊就聊我不管,你也别管我这还叫夫妻吗?
    2年前 9楼 回复
  • 活力达人
    Lv.10
    我之前很爱他 也很相信他 可有一次我无意间发现他根好几个女的聊暧昧 我跟他说过 他说不聊了以后 可是之后我发现他还是一样的聊 跟他生气好几次 前几天跟他发短信说了好些 他跟我说得到挺好 可昨天发现他们发短信聊天 我现在心都凉了 很想跟他离婚 可是孩子才刚一个月 我该怎么办 他再这样我真受不了 现在都不想跟他再说什么了
    2年前 10楼 回复
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