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Z麻宝宝美食帮

添加辅食的顺序

美食达人
爱败达人
Lv.16
 4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥(3—4种)后,水果汁或泥(果汁要从2:1,1:1兑水开始,然后再喝原汁,接下来是果泥),鸡蛋黄(5月龄),鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。
4年前 楼主
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  • 美食达人
    爱败达人
    Lv.16
      我该怎么开始给宝宝添加辅食
      一般的经验是最先从米粉糊开始,因为米粉糊不含面筋,和其他食物相比不易引起过敏反应。你应该先给宝宝喂奶,然后把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质的糊糊,给宝宝喂一两勺米粉糊。请你选用前端是软橡胶的婴儿汤匙,以免伤到宝宝的齿龈。刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了。 了解你该给宝宝怎么添加辅食的更多内容。
    4年前 1楼 回复
  • 美食达人
    爱败达人
    Lv.16
      我怎么知道宝宝是不是吃饱了?
      宝宝每顿饭的胃口都会不一样,所以你没法根据一个严格的量来判断宝宝是不是吃饱了。如果宝宝身体向后靠在椅子上,把头从食物的方向转开,开始玩勺子,或者不愿意张嘴再吃一口辅食,这就说明宝宝很可能已经吃饱了。当然,有时候宝宝不张嘴是因为上一口辅食还没吃完,所以一定要留足够的时间给宝宝吞咽辅食。
    4年前 2楼 回复
  • 美食达人
    爱败达人
    Lv.16
     我该怎么给宝宝添加更多种类的辅食?
      你应该循序渐进地给宝宝添加其他辅食,一次只加一种,并且在添加新辅食品种后至少等3天,再加入另一种食品。这样你就有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏,过敏症状可能包括腹泻、腹胀、排气(打嗝或放屁)增多,或出疹子。如果你的家族有过敏史,或者你的宝宝添加辅食的过程中出现了过敏反应,那就应该等待1周以上,再加入新食物
    4年前 3楼 回复
  • 美食达人
    爱败达人
    Lv.16
    宝宝能吃的辅食:辅食应以粗颗粒食物为好。宝宝长到5~6个月,乳牙开始萌出,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以逐步添加婴儿粥了,但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内加入一定 数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力,同时,这一时期已进入离乳的初期,每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物,可补充铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。
    4年前 4楼 回复
  • 美食达人
    爱败达人
    Lv.16
    辅食的次数:6个月左右的宝宝,辅食(如米粥或面条)的次数,一天只加一次。粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白,因此,粥或面条一天只能加一次,而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。随着宝宝的长大,右适当增加辅食的次数。
    4年前 5楼 回复
  • 引用 小Z麻麻 4年前
    宝宝能吃的辅食:辅食应以粗颗粒食物为好。宝宝长到5~6个月,乳牙开始萌出,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以逐步添加婴儿粥了,但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内加入一定 数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力,同时,这一时期已进入离乳的初期,每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物,可补充铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。
    我宝宝现在四个月了,纯母乳现在用加辅食吗
    4年前 6楼 回复
  • 美食达人
    爱败达人
    Lv.16
    引用 下雪了 4年前
    我宝宝现在四个月了,纯母乳现在用加辅食吗
    可以加点米粉
    4年前 7楼 回复
  • 引用 小Z麻麻 4年前
    可以加点米粉
    加营养米粉含钙铁锌的吗?
    4年前 8楼 回复
  • 美食达人
    爱败达人
    Lv.16
    引用 下雪了 4年前
    加营养米粉含钙铁锌的吗?
    纯米粉就行
    4年前 9楼 回复
  • 引用 小Z麻麻 4年前
    纯米粉就行
    好的,谢谢
    4年前 10楼 回复
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