孕期的饮食，孕妈妈是需要严格注意的，因为此时所吃的食物，可能会影响胎宝宝的健康。孕妈妈一定要多注意哦！
在网上随手一搜，亚麻酸的广告铺天盖地。主管部门的“权威”加上“专家”的推荐，准父母们被科学术语砸得晕晕乎乎，乖乖掏出几百上千的钱，抱回那些“专家”嘴里“非吃不可”的保健品。孕妇真的有必要吃亚麻酸吗?
去医院产检，经常听医生反复嘱咐准妈妈：“多喝纯牛奶，而每天一斤！纯牛奶是优质蛋白的来源，也能补钙！”可是，有些准妈妈不是特别想喝纯牛奶怎么办，要不喝点别的奶？
又到了水果大量上市的时候了，各种水果酸甜可口，可以改善准妈妈们的胃口，另一方面水果都含有丰富的维生素及膳食纤维，对预防及缓解便秘的症状都是有很大帮助的。但是，水果虽好，也并非每一种水果都适合准妈妈。
所有的孕妈妈都希望自己的宝宝不但健康结实，还聪明活泼。孕期蛋白质、铁、叶酸、碘和DHA的摄入与胎儿智能发育息息相关。其中，DHA的作用近年来引起广泛的关注。
怀孕之后，很多准妈妈的口味和饮食习惯都会发生改变。“酸儿辣女”是流传最广的生男生女传言之一,看准妈妈喜欢吃酸还是吃辣来预测孩子的性别,但是这种说法是真的吗？
准妈妈需要保持均衡的营养才能保证自己和宝宝的健康，那么准妈妈每日都需要哪些营养素，需要多大量，以下为准妈妈提供具体的参考标准：
很多孕妈妈怀孕后都知道要多吃鱼，鱼肉虽好，但孕期吃鱼还是有一些注意事项的。
3月28日下午，米脂县银河中路，一名怀孕8月有余的孕妇，因胳膊搭在马路一旁的护栏歇息时突然晕倒，致使脖子卡入护栏身亡。由于家属拒绝解剖尸体，所以真正死因仍不能确定。
最近，某电视台播出的大型综艺节目《最强大脑》一直被大家所热议，选手所展示的脑力让坐在电视机前的我们不禁感到汗颜。那么，如何让胎宝宝拥有“最强大脑”呢？
