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宝宝总上火?祛火要有针对性

2015-11-10   来源:辣妈帮APP  

便秘、烂嘴角、脸色绯红,这些可能都是宝宝“上火”的表现,中医讲宝宝属“纯阳之体”,生命力旺,新陈代谢,生长发育迅速,容易出现阴阳失衡,阳盛火旺即“上火”的现象。


便秘、烂嘴角、脸色绯红,这些可能都是宝宝“上火”表现,中医讲宝宝属“纯阳之体”,生命力旺,新陈代谢,生长发育迅速,容易出现阴阳失衡,阳盛火旺即“上火”的现象。事实上,儿童的脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善,对外界气候变化的感应比成年人要敏锐很多。因此,一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的“上火”造成隐患。冬季寒冷干燥,孩子抵抗力降到最低,“上火”更是防不甚防。

 

但不同的上火原因可能会导致宝宝有不同的上火表现爸爸妈妈要学会分辨不同的火情争取做到有针对性的祛火

 

有眼屎可能是肝火

如果眼角有眼屎出现,说明孩子可能有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,容易哭闹。这时可以榨些芹菜汁,煮粥喝。 

 

舌头发红可能是心火

小孩子的舌头、舌边若是发红,说明可能有心火了,最近孩子可能经历了一些不开心的事。 这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。这时,适合吃一些茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。 

 

嘴角干、烂嘴角可能有脾火

如果宝宝有烂嘴角嘴角干等现象说明可能有了脾火。 可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是试试宝宝吃点杨桃。 要是口舌生疮、舌苔发黄,厚腻,那就说明有点严重,需要多喝水,多休息,清淡饮食。 

 

大便不顺畅可能有胃火

每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。 尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥,荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。 

 

手心热可能是虚火

经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火了。这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。 给他捏捏脊,搓搓脚心,是个不错的办法。