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产妈妈听从了医生的建议,短短半个小时宫口从4指开到8指

2019-05-15   来源:辣妈帮整理  

到医院后检查已经开到四指了,当时疼的就想不生了,腰涨的难受,小莉感觉都不是自己的了。当听到护士说要开到十公分才能生,而且越到最后越疼,小莉就求医生给她剖腹算了,结果被医生说了一通,说她才21岁,完全可以自己生,顺产对孩子、自身都是比较好。

后来看到小莉哭的可怜,医生就给小莉的婆婆说了一些开宫口的方法,没想到小莉做了之后半个小时就开到了8指,医生都感叹她开的很快。后来进产房不到一个小时就产下了一个六斤六两的小公主。

想必很多孕妈都很好奇医生说了些什么吧,下面就分享给孕期的妈妈们。医生当时告诉小莉的婆婆让小莉试着深呼吸,慢慢用鼻子吸一口气,再缓缓用口吐出,维持体内氧气与二氧化碳的平衡。然后慢慢的转移注意力,反复握紧拳头,松开拳头,使手掌不断的变硬、变软,反复几次就可以使身体放松。当宫缩一分钟一次的时候,再给小莉喝一大杯1:1浓度的蜂蜜水,这样子宫就容易打开了。

当然除了医生这个办法,临近分娩前,只要没破水,可通过适当运动来促进宫口开。可以扶着床栏上下蹲,蹲一会,站起来再蹲,这样开宫口的效果也是很明显的。也可以在家属陪同下,适当走动,或爬楼梯,疼的时候歇会,不疼时候接着走。这些运动,都有助于胎头下降,宫口打开。

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