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解开宝宝夏夜出汗多的3大真相

2019-03-14   来源:辣妈帮整理  
    

    炎炎夏日,宝宝老是出汗,而且总是表现出烦躁不耐烦的情绪。宝宝夏夜爱出汗,究竟是为何,请跟小编来揭秘。

    夏夜出汗多真相1:高温

    酷暑的温度有时白天都维持在30度左右,夜里温度会降低些,但仍然“酷暑难当”。大人都忍受不了,更何况是宝宝呢。

    对策:

    1、空调的温度不要调得太低,以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。

    2、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。

    3、由于空调房间内的空气较干燥,应及时给宝宝补充水分,并加强对干燥皮肤的护理。

    夏夜出汗多真相2:家长给孩子穿太多衣服

    宝宝出入空调房,妈妈总担心宝宝被冻着,于是乎即使在夏天也是里三层外三层的,特别是在夜里,还给宝宝盖上了厚实的毛巾被。出入空调房,确实应该给宝宝加衣,但是妈妈要切记担忧过度而让宝宝反而穿太多哦。

    对策:

    在天气不是特别炎热时,爸爸妈妈们可以选择用电风扇给宝宝消暑。但是电风扇使用不当,也会使宝宝出现感冒或腹泻。如果宝宝睡在空调房,父母应该给宝宝穿衣厚度适中,既不能晾着小肚子,也不能捂得太严实。晚上睡觉时,给宝宝盖上薄被或毛巾被就可以了,特别要注意保暖小肚子。

    夏夜出汗多真相3:缺钙

    宝宝晚上睡着后容易出虚汗,并且一着凉就容易生病,医学上称之为“盗汗”,可能是孩子缺钙的一种表现。有些宝宝的体质较差,并且经常感冒、发烧,晚上睡觉不踏实,很容易出虚汗。这时候妈妈就要注意出虚汗是否因为缺钙引起的?

    对策:

    缺钙会让孩子出汗增多,适时补充钙质,维生素AD溶剂能促进钙的吸收钙是人体所需的重要元素之一,人在任何时候都应该补钙,尤其是婴儿期,那么怎样补才算科学呢?
奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。


    补钙时一定要同时补充维生素D,促进钙在肠道吸收和利用。给宝宝补充维生素A、D,要选择口碑良好的品牌,切不可为了省钱而选择一些廉价不过关的品牌,或者盲目追求价格昂贵的洋品牌。达因药业的伊可新维生素AD滴剂,是目前用户口碑最好的品牌,妈妈选择的时候可以放心选择。

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