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预防先天缺陷,准妈不可自作聪明

2018-09-14   来源:辣妈帮整理  
    

    “后悔啊!如果当初听劝早补叶酸,就不会有今天!”近日,在铁西区妇幼保健所,一名刚刚做完人工引产的孕妇后悔不已。妇幼保健专家介绍,叶酸对孕妇十分重要,如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加脊椎裂、无脑儿的发生率。

    以为医生在推销

    提起自己的遭遇,27岁的王女士泪流满面:她干的是促销工作,今年4月初,她惊喜地发现自己怀孕了!怀孕3个月左右,王女士赶到铁西区妇幼保健所检查。“叶酸对胎儿发育很重要,我建议你吃些叶酸片!”保健医生对她说。可是,做促销工作多年的王女士敏感地认为,这是医生在向她促销药品,就拒绝了。

    “我身体一切正常,做B超胎儿也挺稳定,肯定没问题!”回家后,她向丈夫讲述了检查经过,为自己没上医生的“套”而暗自窃喜。

    孕期过半人工引产

    一晃,怀孕近6个月了,王女士去做孕检时,通过彩超片子,医生惊异地发现,胎儿患有先天性脊椎裂!“这样的孩子生下来就会全身瘫痪,你必须立即做人工引产!”

    这个诊断不啻于晴天霹雳,令王女士非常震惊。“我和丈夫身体都十分健康,怀孕期间我也很注意,孩子咋会得这种病呢?”医生仔细询问了情况后,最终找到病因:王女士体内叶酸大量缺乏!

    铁西区妇幼保健所所长孙笑一介绍,叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素,她打个比方解释,叶酸对于孕妇来说至关重要,因为胎儿的神经管是随着发育才慢慢“卷”成管状的,叶酸在这个过程中起到“胶水”的作用,胶水不够的话,这条管就有漏的可能!

    我国是世界上出生缺陷高发国家之一,每年约有80万—120万出生缺陷的婴儿诞生,占出生人口的4%—6%。而事实上,这样的出生缺陷是可以避免的,只要育龄妇女每天补充适量叶酸,就能够预防绝大部分婴儿神经管畸形的产生。

    叶酸是一种维生素,它对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要作用,是人体的必需物质。科学家发现,孕妇缺乏叶酸,可导致胎儿出现神经管畸形,如常见的无脑畸形和脊柱裂等。新生儿先天性心脏病及唇腭裂,也可能与叶酸缺乏有关。

    现在我国孕妇叶酸缺乏,主要呈现出三个特点:北方孕妇的叶酸水平比南方低,农村孕妇叶酸水平比城市低,冬春季怀孕的女性叶酸水平低。陈新表示,出现这样的情况主要是孕妇的膳食结构差别造成的。通常南方比北方蔬菜种类更多,尤其是到了冬季,北方相对更加缺乏;且北方人的主要烹饪习惯更不利叶酸摄入,比如东北人喜欢炖菜,这样容易让B族维生素大量损失,造成叶酸缺乏。

    近年来,我国畸形儿出生率有所上升,豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)认为,这与宣传力度不够,父母健康意识缺乏有很大关系。记者在医院妇产科的随机采访也证实了这一点。钱女士怀孕两个多月了,她告诉记者:“我不知道怀孕前要补叶酸,要不是现在来医院检查,我还不知道叶酸是什么呢。”而另外一位王女士则表示,她怀孕时没吃叶酸,不是不知道,只是觉得没有太大用处,“我老家在农村,农村女人怀孕没吃这吃那,一个个也都挺好的嘛。”

    在城市尚且如此,那农村呢?一位专家告诉记者,他们曾经在西北地区免费发放过叶酸增补剂,但是却被很多孕妇扔掉了,因为她们误认为这是避孕药。当然,对农村孕妇而言,认识问题只是其中的一个方面。一瓶不到10元的叶酸增补剂,对城市人不算贵,但在农村就不是了。所以尽管提倡孕妇服用叶酸已经有很长一段时间了,执行起来却很困难,农村里缺钱缺药就是一个很重要的问题。

    此外,现在城里年轻人非计划怀孕人数很多,大概占怀孕总人数的15%—20%。因为孩子来的意外,这些人就很难在孕前服用叶酸增补剂。

    预防出生缺陷应该有计划怀孕

    普及宣传叶酸的重要性,倡导计划怀孕、孕前检查是关键。强制婚检制度取消后,现在对新婚夫妇的保健教育缺乏机制上的保证,以至于不少年轻人不知道孕前要服用叶酸。

    如何补充叶酸呢?记者采访了北京妇幼保健所所长丁辉,她认为,发达国家号召在谷物等食品中添加叶酸,以此补充孕妇的叶酸摄入量不足问题,但这不太符合中国的国情。我们建议孕妇在服用叶酸增补剂的同时,还应注意从食物中摄取,比如牛奶、动物肝脏、土豆、水果及绿色蔬菜等。准妈妈服用金施尔康、玛特纳、善存等营养补剂时,也要告诉医生,因为这些补充剂都含叶酸,而且剂量不止0.4毫克,补得过多也不好。

    大家都知道妻子需要补充叶酸,其实丈夫补充叶酸对宝宝也有好处。另外锌、维生素A等的缺乏容易使精子数量下降,所以丈夫也要注意合理的营养,多吃蔬菜水果,不要喝太多的咖啡和浓茶。在妻子妊娠的前3个月,丈夫就应该开始准备,创造一个好的环境,心情保持愉快,然后做一个全面的身体检查,同时调整作息时间,安排好工作,休息时尽量少去很嘈杂的地方。虽然营养足不足没有固定的指标,但营养不良和肥胖的男性都是“不合格”的,尤其是肥胖,会影响男性体内性激素的正常分泌,造成精子异常,使胚胎的物质基础受到影响,所以对丈夫来说,在孕前也应该和妻子一起补充营养才好。

    温馨提示:如果想做爸爸的你,在孕前检查的过程中,发现了影响生育的疾病或由于某种原因暂时做不了爸爸,就应该及早到专业医院接受正规的治疗。临床资料表明,婚后2-3年的不孕不育如果严格按照WHO标准的“MAIT现代孕育技术”治疗,怀孕的几率还是很高的。但随着年龄的增长,疾病战线的拉长,就会加大治疗难度。所以奉劝不孕不育夫妻出现问题要及时治疗,千万不要错过了生育的最佳时机。

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