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高龄女性如何生出健康宝宝?高龄备孕要注意什么?

2018-08-06   来源:辣妈帮整理  

在医学上,将35岁以上的怀孕女性称为高龄孕妇,那么40岁以上甚至想抢在绝经期前再生一胎的“高龄”女性该怎么生?



吴佩慈与未婚夫纪晓波、女儿小蕊蕊

  据香港媒体报道,37岁女星吴佩慈去年2月为百亿富商未婚夫纪晓波生下女儿“小蕊蕊”(Hillary),今年5月再宣布怀孕,且性别是男生。她17日下午2点左右在香港顺利剖腹产子,儿子名为Hans(汉斯),重达3150公克,刚生完第二胎,已推出产房休息。

  吴佩慈原先透露预产期为本月底,但她找人算好良辰吉时,选在17日产子,17日就先在香港帮儿子举行baby 

shower,布置以蓝色为主,吴佩慈表示儿子长得像姊姊小蕊蕊,刚出生模样红通通。

  S帮得知吴佩慈生了,为她开心不已,大S说:“很感动!祝福Hans一生平安!佩慈要乖乖养好身体,再接再厉!”;小S表示“非常替她开心,一定要好好休养”;阿雅则说“非常为她开心!妈妈宝宝平安就是最大的幸福”。

  而在医学上,将35岁以上的怀孕女性称为高龄孕妇,那么40岁以上甚至想抢在绝经期前再生一胎的“高龄”女性该怎么生?

  没有绝经的女性都能成功怀孕吗? 

  从理论上来说,没有绝经的女性都有可能怀孕,但由于高龄因素,造成难怀孕甚至不孕的情况确实也非常普遍,这是为什么呢?

  卵巢是产生卵子的生殖内分泌器官,是“卵子”的仓库。女性初潮时,卵巢中卵泡的数量有30-50万个,每个月都会有一批卵泡发育,其中只有一个优势卵泡可以完全成熟并排出卵子,其余都自行退化。女性的一生,真正只有400-500个卵泡发育成熟并排出。也就是说,随着年龄的增长,“库存”少了或“仓库”小了,女性的生育能力就会逐渐下降了,特别是到了35岁以后,生育能力减退的速度更是明显加快,到了40岁以后就呈直线下降了。有些女性虽然过了五十岁没有绝经,意味着仍在排卵,但她的卵巢功能已经很弱了、加上有输卵管病变,受精卵质量差,还有子宫不容易着床问题,其实要靠正常怀孕还是挺难的。另外,即使能怀孕,能不能保得住胎,生下的胎儿能不能保证健康,会不会给高龄孕妇带来危险,这些都会存在很多的可能。

  尽管如此,只要能遵循科学原则,同时有先进的现代医疗作为保障,那么大部分高龄妈妈还是可以成功怀孕,实现自己生二胎梦想的。

  “高龄”女性如何成功生下健康宝宝? 

  “全面二胎”消息公布后,来医院咨询的高龄女性增加了不少。这也说明了在年龄较大的女性中,的确存在着一个想生二胎的庞大群体。那么她们怎样才能成功生育一个健康宝宝呢?

  由于性别原因,男性50多岁的生育能力一般来说问题不大,而女性有很多40多岁就绝经了,那就意味着停止排卵,停止生育了。而那些没有绝经的女性,要想生育就必须要做到:一定要做身体检查,特别身体有妊娠高危因素的,应先检查确定是否适合再次怀孕;孕前患有高血压等内外科并发症的,或者有不良孕产史的,肥胖者等,准备怀孕前一定要咨询医生,以便采取医疗应对措施;如果存在着卵巢、输卵管、子宫等生殖系统疾病,必须彻底治疗;注意检测排卵情况。如果排卵不正常,要进行“促排卵”治疗;要在医生指导下进行身体调理,孕前3个月需补充叶酸,预防胎儿神经管畸形;大龄孕妇容易并发妊娠高血压疾病、妊娠糖尿病等,要进行监测和治疗,否则会影响到胎儿;要进行产前诊断,判断是否存在出生缺陷,另外要定期监测胎儿生长状况……总之,高龄孕妇生育的风险比年轻孕妇要高很多,再生二胎需要更加注意,绝不可掉以轻心。

  不过,如果高龄女性能做好准备,那么在现代医疗帮助下,完全有可能生一个健康宝宝。

  怎样生个"优质"宝宝 

  如何才能拥有一个健康聪明的宝宝?这是所有妈妈最关心的问题。有关专家明确提出:孕前的各项准备工作尤为重要。

  1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史,如:遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病,如:心脏病、肾炎、癫痫等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子。

  2、如果确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。

  3、接受必要的预防接种。

  4、如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食了,争取将体重减到标准体重后再怀孕。

  5、把你心爱的宠物托付给亲友。

  6、检查有没有弓形体等感染。

  7、如果你有避孕药,那么从现在开始停服。

  8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

  9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。

  10、最佳受孕年龄,一般在女性25-30岁,男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟,激素分泌旺盛,胎儿发育环境好,有利于胎儿生长发育。

  11、最佳受孕季节,应选在五到六月份,避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照,有利于胎儿的生长发育。

  12、理想的受孕日,一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率较高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。

  13、坚持每天运动三十分钟。

  14、在放射环境中工作的人应该暂调离。

  15、要增强免疫力,别让自己感冒哦!

  16、夫妻每天运动30分钟,以散步为主。不要游泳了,因为如果不知不觉中有喜了,怀孕早期游泳容易导致流产。

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