宝宝营养全攻略

食材:豆腐40g，鸡蛋2个，海鲜菇15g，小油菜15g，番茄15g，玉米粒少许，虾仁四个。

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很多宝妈都担心宝宝缺钙缺微量元素，钙片冲剂各种补，但是我们都知道，药补不如食补，妈妈自己动手做这些辅食，让宝宝吃出健康。当个“铁锌”宝妈，只需要妈妈们……

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宝宝从母体中自带的铁只能维持到出生后的4个月，4个月之后宝宝体内的铁储备已经消耗完了，而母乳和牛奶中的铁又不能完全满足宝宝的需求，此时宝宝的肠胃消化能……

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经常有宝妈问，宝宝满6个月了该怎么喂养啊，辅食又该怎么添加啊，做什么辅食比较适合小月龄的宝宝呢?今天小贝给大家罗列了一份蔬菜和水果的添加表，宝妈可以作……

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宝宝在几个月以后，父母就会为他们准备辅食了，可是各种各样的辅食应该怎么选择?宝宝需要的营养物质也不一样，所以单一一种也是不够的，但是常见的辅食中，也不……

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市面上的婴儿辅食琳琅满目，不过，有些并非宝宝的最佳食物，像美国“宝宝中心”网刊文就指出:不少天然食物不仅适合成人食用，稍加烹制就成了宝宝的最佳辅食。 ……

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说起补钙，很多人都会想到牛奶。但很可惜的是，我国老百姓大多数都存在乳糖不耐受的情况，所以不少人想喝又不敢喝。那到底该怎么办呢?爆炸营养课堂告诉大家，这……

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宝宝开始吃辅食之后，宝妈一般都会先选择面汤、果泥，对于肉类的辅食却迟迟不敢给宝宝增添，在大家的认知里，肉类似乎并不适合给小宝宝吃，因为提起肉就会想到其……

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常听到妈妈们自豪地说:“我的宝宝才1岁，就可以吃大人的饭菜了!”其实，成人食物并不适合2岁以下的宝宝。为什么呢?宝宝过早吃成人饭，不是宝宝能干，是你把……

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懒得分开煮粥。。。。先把粥煲好，，，开盖后再开火滚沸粥，把食材倒入滚熟就好。。。下盐和香菜提味。。。今天加了根油条，口感小好[辣辣调皮]。。。剩下的粥……

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一夜醒来，白白胖胖的宝宝突然变成了黄胖子，我想很多新手妈妈都会和我一样被吓一跳。去医院检查一下被告知是宝宝得了黄疸，并被医生普及新生儿黄疸是新生儿比较……

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经过一周的激烈角逐，荣登上周帮内贡献榜单的妈咪有哪些呢？快来看看吧！

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上次在家做了雪花酥后，一小姐妹儿过来说，回老家没有平底锅，雪花酥、牛轧糖这些都做不了，有没有不用平底锅就可以做的小零食，回家条件实在是有限，过年家里孩……

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