电磁辐射有危害吗?孕期要防辐射吗?

生活中常见的家电辐射排行榜

孕妇如何防辐射

手机、WiFi辐射是否会影响胎儿的健康呢

电脑辐射究竟对胎儿有没有影响呢

哪些食物能抗辐射呢

哪些植物有防辐射的作用呢

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孕期防辐射

词条摘要

孕期防辐射
现在生活中辐射无处不在,大到飞机,小到各种家用电器,而且最最常见,最最离不开的手机,都是有辐射的。那么孕期究竟要不要防辐射呢?手机的辐射对宝宝有影响吗?

电磁辐射有危害吗?孕期要防辐射吗?

      孕期要不要防辐射,这是孕期的焦点之一,尽管不少准妈妈意识到孕期防辐射非常必要,可是迫于网络舆论的压力,许多准妈妈对于孕期防辐射的决心有所动摇,那么孕期要不要防辐射呢?
  孕期要不要防辐射,主要看电磁辐射是否有害。电磁辐射是否是导致胎儿畸形或者孕妇流产的幕后黑手,国家尚未给予详细的答复,但是电磁辐射对人体的危害,却早有报道。
  1、危害神经系统:据权威专家介绍,神经系统对电磁辐射非常敏感,受电磁辐射的影响下,准妈妈可能出现头痛、无力、记忆力减退、易激动等症状;
  2、降低抵抗能力:据实验证明,人体长期在电磁辐射的影响下,与人体免疫力息息相关的白细胞活跃程度会大幅度下降,不能及时杀死和吞噬体内的细菌,从而降低准妈妈的免疫力。
  3、影响血液循环:调查发现,在电磁辐射的影响下,血管通透性和张力降低,红血球减少,在人体进行血液循环的红血球减少后,患有心血管疾病的可能性大幅度提升。
  4、威胁生殖系统:长期接触超短波发生器的人,可出现男人性机能下降,阳萎;女人出现月经周期紊乱、由于睾丸的血液循环不良,对电磁辐射非常敏感,精子生成受到抑制而影响生育;使卵细胞出现变性,破坏了排卵过程,而使女性失去生育能力。

生活中常见的家电辐射排行榜


  生活中常见的家电辐射排行榜
  近年来,电磁辐射已经成为继大气污染、水污染、噪声污染后的第四大污染。生活中充满了各种电磁波辐射,即使穿上防辐射服,辐射仍然不能完全阻隔,那么最好的办法就是远离辐射源。下面小编帮你给隐藏在我们身边的电磁辐射排排队,这样孕妈妈们就会心中有数,不会“草木皆兵”了。
  辐射强度No.1:电磁炉
  孕妈妈尽量避免使用电磁炉。如果使用电磁炉,要使用电磁炉专用的铁制或钢制锅具,这类材料的能量转换率较高,电磁外泄相对较少,或使用能盖住整个炉面的大锅,以阻隔电磁波发出的能量。使用完之后要及时切断电源,然后再把锅移开。
  辐射强度No.2:手机
  手机辐射最强的时段是在拨出但仍未接通的时候,因此这段时间要远离身体。接听手机时尽量佩戴耳机并且长话短说。在孕早期尽量避免使用手机。
  辐射强度No.3:电脑
  电脑辐射最强的是键盘,其次是鼠标、屏幕和主机,电脑周围会产生高频电磁场,如果必须使用电脑,则要使身体与电脑保持30厘米以上的距离,不要在电脑的背面工作,使用后最好洗脸,清除吸附在皮肤上的电磁辐射颗粒。
  辐射强度No.4:电吹风
  电吹风在开启和关闭的瞬间会产生大量的辐射,功率越高,辐射越大,为了胎宝宝的健康,孕妈妈还是不要使用电吹风了。洗完头后将头发尽量擦干,然后再用毛巾把头发包起来,避免受凉。
  辐射强度No.5:电视机
  电视机辐射最强的地方是背面,因此不要将背面朝向人。尽量开灯看电视,与电视保持2米以上距离,缩短看电视的时间。
  辐射强度No.6:微波炉
  微波炉门缝处会有少量辐射,振动使用者身上的分子,因此孕妈妈要尽量避免使用微波炉,使用时要远离微波炉。
  辐射强度No7:复印机
  孕妈妈在使用复印机时,身体要距离复印机30厘米以上。目前市面上出售的复印机将有辐射的部分安装在底盘上,这种复印机对身体的危害较小。

孕妇如何防辐射


  现在大部分的家庭都会使用各种各样的电器,因此辐射无处不在。虽然电器在出厂检测时其
  辐射量都是符合安全标准的,但是这房间里所有电器的辐射量是累加的。为了安全起见,孕
  妈妈居家日常生活中要注意防辐射。
  电器防护措施如下:
  1、对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。使用微波炉时最好远离至少1米以上;与电视的距离应达到4~5米;与灯管的距离应该在2~3米左右;孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部。
  2、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
  3、缩短使用电器的时间。比如看电视或者玩电脑、玩手机的时间要尽量缩短,这样对于减少辐射的危害有一定的帮助。
  4、建议孕妇使用产品质量合格,有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。

手机、WiFi辐射是否会影响胎儿的健康呢


  如今对于准妈妈来说,知道自己怀孕后一定要做的一件事就是开始防辐射了。而最令孕妈妈头疼的就是手机,现在手机已经成为生活中不可缺少的通讯工具,而且要时常带在身边。手机生活中既要用到,可又害怕影响胎儿的健康。究竟手机的辐射是否对胎儿有影响呢?
  其实,小家电类的,都会有不同程度的辐射,甚至包括我们使用的手机和wifi,这些辐射防不胜防,但不都会影响胎儿发育。所以建议尽量少用,使用的时候尽量远离,或者保持一定的距离就好了。

电脑辐射究竟对胎儿有没有影响呢


  其实到目前为止,专家们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。世界卫生组织的专家们也曾表示,影响妇女妊娠结局的原因很多,最主要是工作疲劳和过度紧张,电脑的极低频电磁场只是次要原因。
  孕妇只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,或长时间以固定姿势坐在电脑前工作,偶尔使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。
  所以,长期对着电脑,其实辐射问题还在其次,你更需要多站起来活动,避免血液循环不畅。
  对于是否穿防辐射服以及辐射服的作用确实是见仁见智,不同厂家的材质也无法考证,所以使不使用,主要看你的纠结程度,如果长期对着电脑给你带来了心理负担,那如何能让你心情放松就如何做,心情对胎儿的影响比什么都重要。

哪些食物能抗辐射呢


  有没有想过一种既能防辐射又很利于宝宝的健康,而且还能美容的方法呢其实,有些食物对抗辐射有很好的效果。
  1、红色水果
  番茄(西红柿)、樱桃
  番茄:富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称。
  樱桃:抗贫血,促进血液生成樱桃含铁量高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
  2、十字花科蔬果
  各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。
  以上蔬果富含维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害。
  3、含胡萝卜食物
  鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。
  天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂,能有效保护人体细胞免受损害,从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜,能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。此外,天然胡萝卜素能提高人体免疫力,延缓细胞和机体衰老,减少疾病的发生。目前国外还将天然胡萝卜素用于化妆品中,发挥其防辐射,保护、滋润皮肤和抗衰老作用。
  4、含硒食物
  芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等。
  微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。
  5、富含胶原弹性物质的食物
  这一类食品的代表有海带、紫菜、海参,动物的皮肤、骨髓等等,因为食物中的胶原物质有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。
  海带提取物可减轻同位素γ射线对机体免疫功能的损害。生活中有许多蔬菜也有抗辐射功能,也许其实际效果比海带稍逊,如黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等,具有抗辐射损伤的功能。

哪些植物有防辐射的作用呢


  常见的防辐射植物有以下的几种,可以在室内或桌子上摆放。
  1、芦荟
  芦荟是多年生常绿植物,叶肉质而肥厚。芦荟凝胶能阻止紫外线辐射对免疫系统产生的危害,并能恢复被损伤的免疫功能,使晒伤获得痊愈,阻止皮肤癌的形成。
  2、仙人掌和仙人球
  仙人掌和仙人球是常见的防辐射植物,而且非常容易种植。仙人掌类带刺的身肉质厚,含有水分多,易于吸收和化解周围的电磁场的辐射,还能帮助减少室内的空气污染。
  3、绿萝
  绿萝是一种生命力顽强的植物,同时它具有超强的空气净化能力,能通过类似光合作用的过程,可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。