3个月宝宝发育指标

3个月宝宝发育的营养食谱

3个月宝宝发育的认知状态

3个月宝宝发育怎样护理

3个月宝宝发育的全过程

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3个月宝宝发育指标

词条摘要

3个月宝宝发育指标
第3个月的孩子脑细胞的发育正处在突发生长期的第2个高峰的前夜,不但要有足够的母乳喂养,也在给予视、听、触觉神经系统的训练。每天生活逐渐规律化,如每天给予俯卧、抬头训练20~30分钟。

3个月宝宝发育指标

 (1)体重:3个月的男婴体重可达6.03千克,女婴可达5.48千克,每天增长25~30克。
(2)身高:男婴此时约60.30厘米,女婴约58.99厘米。由于体重增长比身高增长速度快,所以孩子比较胖。
(3)头围:男婴头围平均39.84厘米,女婴头围平均38.67厘米。
(4)胸围:男婴胸围平均40.10厘米,女婴胸围平均38.76厘米。
(5)坐高:男婴坐高平均40.00厘米,女婴坐高平均39.05厘米。
(6)动作:孩子仰卧时,大人稍拉他的手,他的头可以自己稍用力,不完全后仰了。他的双手从握拳姿势逐渐松开。如果给他小玩具,他可无意识地抓握片刻,要给他喂奶时,他会立即做出吸吮动作。此时,他会用小脚踢东西。
(7)听觉:随着月龄的增长,听觉能力也逐步提高。到3个月时,婴儿的听力有了明显的发展,在听到声音后,头能转向声音的方向,并表现出极大的兴趣;当成人与他说话时,他会发出声音来表示应答。因此,在日常生活中,应多和孩子说话,适当让孩子听一些轻松愉快的音乐,将有利于孩子的听觉发展。也有利于孩子语言的发展。
(8)语言:孩子在有人逗他时,他非常高兴,会笑,并能了出“啊”、“呀”的语音。如发起脾气来,哭声也会比平常大得多。这些特殊的语言是孩子与大人情感交流的方式,也是孩子意志的一种表达方式,家长应对这种表示及时做出相应的反应。
(9)感觉:当听到有人与他讲话或有特别的声响时,孩子会认真地听,并能发出咕咕的应和声,会用眼睛追随走来走去的人。如果孩子满2个月时仍不会笑,目光呆滞,对背后传来的声音没有反应,应该检查一下孩子的智力、视觉或听觉是否发育正常。
(10)睡眠:第3个月的孩子比上个月时睡眠时间要短些,一般在18小时左右,白天孩子一般睡3~4次,每次睡1.5~2小时,夜晚睡10~12小时。白天睡醒一觉后可以持续活动1.5~2小时。
(11)心理:第3个月的孩子喜欢听柔和的声音,会看自己的小手,能用眼睛追踪移动的物体,会有声有色地笑,表现出天真快乐的反应。对外界的好奇心与么应不断增长,开始用咿呀的发音与你对话。


3个月宝宝发育的营养食谱

3个月宝宝喂养主要还是以母乳或奶粉为主。母乳喂养的你,现在体力已恢复到差不多了,但仍然要注意饮食。有一些食物最好不吃或少吃。例如有回奶作用的大麦芽、麦乳精、麦芽糖等。

现阶段的宝宝越来越强壮了,你发现他比刚出生的时候有很大变化了吗?这都是你辛苦养育的成果哦,现在的你需要更好的补充营养,让奶水充足,让宝宝吃得更欢,这样他才会长得更快哦!

1、腊肉小米饭 食材:小米600克、腊肉(生)150克、油菜心35克。做法:小米淘洗净,油菜洗净末粒状,腊肉切小颗粒。锅中倒适量水烧沸后放入小米、腊肉粒、油菜末、盐,再次烧沸后改用小火焖煮后即可。

2、宝宝三个月母乳还是最好的食物,因为它不仅能给宝宝提供丰富、容易消化吸收的营养物质,还含有大量的免疫因子,可以帮助宝宝抵抗病魇的袭击。如果你因为工作或身体原因不能实现母乳喂养,可以给宝宝吃成分接近母乳的配方奶,而不是用米汤、米糊或者乳儿糕等宝宝难以消化和吸收的食物来喂他。

3个月宝宝发育的认知状态

听力及发音:在听觉上,发展也较快,已具有一定的辨别方向的能力,听到声音后,头能顺着响声转动180度。在语言上也有了一定的发展,逗他时会非常高兴并发出欢快的笑声,当看到妈妈时,脸上会露出甜蜜的微笑,嘴里还会不断地发出咿呀的学语声,发音增多,开始发不同单音,能发出清晰的元音,如啊、噢、呜等,似乎在向妈妈说着知心话。和宝宝面对面,让他看着你的嘴形,重复发这些单音,让他模仿。无论宝宝躺着或抱着,家长都应在孩子身旁的不同方向用说话声、玩具声逗他转头寻找。并经常给他播放优美动听的音乐,但持续时间不宜过长。当婴儿自动发音时,家长可认真聆听,并且与之应答,就像和宝宝交谈一样。家长可用不同的语调和婴儿说话,如亲切和蔼的声音,命令式的声音,激动的喊叫等,使婴儿分辨不同语调,作出不同反应,促进他对语言的感知能力。

视觉:此时孩子的视觉会出现戏剧性的变化,这时孩子的眼睛更加协调,两只眼睛可以同时运动并聚焦。这么大的孩子就已经认识奶瓶了,一看到大人拿着它就知道给自己吃饭或喝水,会非常安静地等待着。在宝宝卧床的上方距离眼睛20~30厘米处,挂上2~3种色彩鲜艳,最好是纯正的红、绿、蓝色玩具,如环、铃或球类。在婴儿面前触动或摇摆这些玩具,以引起他的兴趣。在婴儿集中注视后,将玩具边摇边移动(水平方向180度,垂直方向90度),使婴儿的视线追随玩具移动的方向。

3个月宝宝发育怎样护理

1、如何给宝宝翻身:翻身是宝宝的第一个移动手段,宝宝总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。这时宝宝也许已经有了翻身的意识,只是还没有掌握翻身动作的基本要领,或者这个方向对于他来说其实并不容易翻过去。这时,妈妈可以轻轻牵着宝宝的胳膊,往他侧身的方向拉他,并教他转动腰部和屁股;也可以试着在另一个方向叫他,用玩具逗引他,让他找到一个他最容易转身的方向。

2、婴儿感冒怎么办:宝宝由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒。你不要自作主张给他随意服用抗生素,这样容易产生耐药或引起过敏。抗生素一定在医生指导下服用才是安全的。

3、发烧:宝宝体温易波动,感染以及运动等多方面因素都会让宝宝体温发生变化。如果宝宝发烧在38.5℃以下,建议只使用物理降温方法,若是在38.5℃以上,你最好及时给他服用退烧药或是送院治疗。

4、百日咳:患上了百日咳的宝宝,会有阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣的吸气吼声。你要注意隔离宝宝,家里要保持通风透气,但不能够让宝宝着凉,注意饮食调节,尽量进食干、软易消化的食物,并且要及时排痰。

5、婴儿洗澡:你可能会认为:“用清水给宝宝洗澡就已经满足清洁皮肤的需要,所以没必要用沐浴露。”但其实清水并没有想象中那么温和,中国很多地区属于硬水区,用硬水洗浴,容易刺激宝宝皮肤,引发干燥、皮炎等皮肤问题。所以在给宝宝洗澡时,应选用一些安全温和、更接近宝宝肌肤天然的弱酸性沐浴产品,选择某些洗发沐浴露能够鏊合水中金属离子,软化水质,温和清洁油溶性脏物。并能在有效去除污垢的同时,保护宝宝皮肤的天然平衡,这是清水清洁做不到的。

3个月宝宝发育的全过程

当医生为你的宝宝剪断脐带,处理妥当,抱他(她)趴伏在你赤裸、温暖的胸前,和你肌肤相亲时,你是不是已经暂时淡忘了刚刚经历的那漫长而痛苦的分娩过程。那种奇妙的感觉是否让你终生难忘:欢喜、惊异、疼爱、恍如梦中等种种感情交织,还有几分陌生、几分不知所措。那种做了妈妈的体验变得真实而立体,因为与你血脉相连的宝宝就在你的眼前、你的怀中,触手可及。

2周宝宝正在继续努力适应这个新的环境,对他来说,外面的世界与妈妈的子宫相比,又喧闹又明亮,有些不习惯。但是你会发现宝宝每天都在进步,他的适应能力是相当强的。

出生第一周时宝宝体重大多数会暂时下降,这是因为宝宝这时吃奶少,加上胎便和尿液的排出以及皮肤出汗和呼吸使一部份身体水分损失,在出生后2至4天会出现暂时性体重下降的现象,医学上称为“生理性体重下降”一般下降不超过300克。

随着吃奶量的增加,宝宝的体重从第4、5天开始回升,这一周即可恢复到出生时的体重。

你会发现宝宝的四肢运动是不自主的、无意识的条件反射,比如受到较大声音的惊吓时,四肢会下意识地向胸前抱拢,这就是新生儿特有的拥抱反射。到这个月的月末,你将会发现随着宝宝肌肉控制能力的发展,他(她)的动作逐渐变成有意识的行为。从出生到56天,宝宝还具有一种神奇的本领——行走反射,从宝宝出生第8天开始,可以利用这一先天能力加以训练,不仅能使宝宝提前学会走路,还能促进大脑发育成熟和智力发展。