婴儿补锌过量是什么意思

婴儿补锌过量的表现

婴儿补锌过量的危害

婴儿补锌过量怎么办

婴儿补锌的用量标准

如何确定婴儿是否该补锌

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婴儿补锌过量

词条摘要

婴儿补锌过量
大家都知道锌元素对婴儿来说是非常重要的一个微量元素,吃不好睡不好爱吵闹都是宝宝缺锌的表现。但是宝宝如果补锌过多的话也是有危害的,所以对于不缺锌的宝宝,妈妈们就不用刻意给宝宝添加过多锌元素

婴儿补锌过量是什么意思

不同年龄的宝宝对于锌元素的需求也是有所不同的,但是不少父母对于这些微量元素的认知不够,给宝宝盲目大补特补,导致适得其反的后果。婴儿补锌过量不但难以达到理想的效果,还会影响宝宝的健康发育。
不少家长对于婴儿补锌知识的了解都存在一定的误区,认为这些元素补充多了对身体也是有益无害的。其实并非如此,任何一样营养素补充过多都可能会带来负面影响。有些父母在发现宝宝缺锌之后盲目给宝宝缺锌,而且持续时间太长,实际上可能宝宝已经不需要再补充了;有些父母则是认为不补不放心,明明宝宝的饮食中的锌已经足够,还是通过给宝宝服用各种锌剂来补充。希望宝宝快高长大,通过给服用补锌产品来补充锌,但却发现过量补钙直接引起宝宝不适,这样的情况并不少见。实际上,补钙是需要按照宝宝的实际需求来补充的,而不是越多越好!家长们可要注意了!

婴儿补锌过量的表现


一般来说,如果摄入过多的锌元素,宝宝可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道的症状。另外,宝宝体内的锌过量也会引起发烧、贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解等等病症。这些表现看似寻常,但实际上会对宝宝的发育造成一定的影响的。因为宝宝在成长过程中也可能会经常出现以上的症状,所以不少妈妈可能会轻视,以为没有什么大问题,忽视了这些症状很可能是补锌过量引起的。所以在补锌的过程中,妈妈们一定要密切关注宝宝的身体状况,看看宝宝是否有反常的表现、明显不适的症状,如果有就要停止补锌了。

婴儿补锌过量的危害


锌是婴幼儿生长发育过程中必不可少的营养物质,缺锌可引起食欲减退、异食癖、免疫功能降低,严重缺锌可导致认知行为改变,影响智力发展,导致成熟延迟等问题。但是并不表示锌越多越好,人体对锌的需要是有限的,服用锌过量,不但无益,反而有害,甚至可致中毒。对于不缺锌的人来说,额外补充有可能造成体内锌过量,从而引发代谢紊乱,甚至对大脑造成损害。
服用锌过量会导致人出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状,并可能损伤大脑神经元,导致记忆力下降。此外,体内锌含量过高,可能会抑制机体对铁和铜的吸收,并引起缺铁性贫血。尤其需要注意的是,过量的锌很难被排出体外。

婴儿补锌过量怎么办


如果爸爸妈妈发现给宝宝补锌过量了,就要及时采取相应的措施避免导致严重后果了。婴儿补锌过量怎么办?首先,父母在这个时候也不要太着急,一旦发现补锌过量就应该马上停止补充。一般来说,停止补锌之后,宝宝的一些不适的症状也会慢慢消失。但是如果给婴儿补锌过量的程度严重,那么不良症状可能难以消除,自行解决显然是不大可能的,这个时候就应该及时送医了。
另外,想要知道给宝宝补锌是否过量,主要要看看家长在喂养中是否有盲目补锌的情况。如果缺锌的情况不严重,最好给宝宝通过食补的方式来补充,这样也更加安全,因为食物中的锌含量相对较少。确诊为明显缺锌的宝宝,方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间,不可超过2—4个月,复查正常后应及时停药。锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,所以一旦爸爸妈妈们有任何给宝宝使用不当的情况都很容导致过量,诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。

婴儿补锌的用量标准

婴儿补锌过量危害如此之大,家长们在给宝宝补锌的时候一定要提前了解婴儿补锌的用量标准。一般来说,补充锌剂量宜根据宝宝的年龄、缺锌的严重程度而定。对一般婴幼儿吸收不良或丢失性缺锌,开始可用每日1mg/kg硫酸锌、葡萄糖酸锌醋酸锌口服均可,应严密监测血浆锌含量。为了有利于吸收,口服锌剂最好在饭前1至2小时。服锌同时应增加蛋白质摄入及治疗缺铁性贫血,可使锌缺乏改善更快。
不满6个月的小宝宝每天约需锌3毫克,7-12个月每天需锌5毫克,1-10岁每天约需锌10毫克。小儿每日补锌量为0.6~1.5毫克/公斤体重。除了要注重补锌的用量和补锌的时间之外,对于成长发育中的宝宝最重要的还是科学安排一日三餐,即食物多样化、多吃蔬菜水果和薯类、常吃奶类、豆类及其制品。需要提醒各位家长的是,锌又被称作性激动剂,如果盲目服用极易造成孩子性发育提前,所以补锌千万不可过量,一定要科学。如果家长朋友们无法把握好补锌的量,也不知道自己宝宝到底是否缺锌,那么可以前往医院检查,在医生的指导下补锌。

如何确定婴儿是否该补锌


社会上一些关于儿童头发黄、有多动症倾向,就是缺锌的说法,其实都很片面。要明确是否缺锌,最明智的做法是到医院做个化验,若血锌检测低于正常值,结合临床症状、膳食状况等进行综合分析后,才应考虑适当补锌。而且,缺锌不严重时,药补不如食补。我们日常吃的很多食物中都含有丰富的锌,从食物中补充锌元素是完全可以的。
一般说来,贝壳类海产品含锌最为丰富,妈妈可给稍大点的宝宝炖一些海鲜汤,如扇贝、海螺、海蚌什么的。此外,动物肝类含锌量也较高,把鸭肝、鸡肝剁碎了,再加上蛋黄制成泥状辅食,比较适合年龄较小的宝宝进食。
对于不爱吃荤菜的宝宝来说,蔬菜、水果中同样含有锌,花生、核桃、栗子等坚果也是宝宝补充锌元素的很好选择。
经过一段时间的食补后,效果依然不是很明显,那么宝宝可以服用一些补锌剂,但是一定要在医生指导下进行,且服用3到6个月之后要进行一次血锌检测。