儿童换牙时间

儿童换牙注意事项

儿童换牙期饮食安排

儿童换牙不齐怎么办

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儿童换牙牙

词条摘要

儿童换牙牙
换牙是乳牙脱落,恒牙长出的过程。在生长发育过程中,每个乳牙牙根的下方,有一个恒牙胚并逐渐发育长大,恒牙在萌生过程中,一方面压迫乳牙根与恒牙胚之间的牙槽骨,并通过破骨细胞的作用,使骨质吸收变薄,直至完全被吸收;另一方面直接压迫乳牙根,使乳牙根渐渐吸收,变得越来越短,直至完全消失。于是乳牙便开始脱落,恒牙逐渐长出。

儿童换牙时间

通常情况下,6~7岁时下颌的乳中切牙(中门牙)开始摇动、脱落,不久,在此处长出恒中切牙;同时,在第二乳磨牙的后方长出第一磨牙。此后,其他牙也陆续替换。恒牙的单尖牙和双尖牙,也是在同一位置的乳牙脱落后,才能长出来。直到12~13岁,乳牙全部脱落,恒牙替换完毕。再以后,单出恒牙:12~14岁在第一磨牙后面长第二磨牙,18岁以后长第三磨牙。有些人没有第三磨牙也属正常现象。

换牙的顺序和时间大致如下:

牙位 颗数 换牙时间

中切牙 4颗 6-7岁

侧切牙 4颗 8-9岁

第一双尖牙 4颗 10岁

单尖牙 4颗 11岁

第二双尖牙 4颗 12岁

第一磨牙 4颗 6岁

第二磨牙 4颗 13岁

儿童换牙注意事项

1、时刻关注牙齿发育情况

要经常关注儿童的乳牙和恒牙的生长情况,定期带儿童看牙医,以便随时发现问题,及早解决。

2、避免用口呼吸

要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸(通常是由于扁桃体肥大,或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不畅造成),因为气流从口腔通过时,上颚受到向上的压力而不能正常向下发育,导致上颚向上隆起,上牙弓的左右两侧随之变窄,前部向前突出,结果萌出的门牙不仅向前倾斜,还会排列错乱,形成豁牙。

3、纠正不良习惯

要及时纠正儿童的一些不良习惯,比如吐舌咬舌,咬手指头或铅笔,用舌头舔牙齿等等,这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长,导致牙齿变形。

4、保护恒磨牙

要特别保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙—六龄磨牙,因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用,对儿童颌骨和面部的发育有很大影响,对于其它恒牙的萌出以及排列整齐与否也起了重要的作用。

5、避免意外导致的牙齿缺失

要经常对儿童进行安全教育,尽量防止外伤导致牙齿缺失。

儿童换牙期饮食安排

1、适当多吃硬食

不少家长认为,孩子换牙时吃精、细、软的食物可以保护新萌出的恒牙。殊不知,如果光吃软食,反而会影响颌骨的发育。孩子牙齿生长与牙弓的发育有很大的关系,所以孩子在换牙之前,就应该经常咬一些硬的食物,保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。

宝宝换牙时,乳牙松动,此时应该多吃一些硬食硌掉乳牙,避免引起乳牙滞留、迟脱,甚至产生“双层牙”。新牙齿萌发出后,多咀嚼硬食能够充分锻炼口腔肌肉功能,帮助宝宝长出一口好牙。

在食物的硬度上,专家认为芹菜、瓜类、苹果等食物的硬度适宜儿童咀嚼,而强行咀嚼骨头等比牙齿还硬的东西才会导致牙齿爆裂,况且生物进化决定了人的牙齿咬不烂的东西即使吞进肚子也难以消化,因此硬骨头顶多吮一下就要吐掉。甘蔗的中段是很好的咀嚼食品,能够锻炼牙齿,但结节处就太硬了。

此外,海蜇、花生、玉米、排骨、坚果、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干等也是耐咀嚼的食物。妈妈在烹饪菜肴时,注意不要煮得太烂。

哈密瓜中含有丰富的维生素C,不仅可以消灭细菌,还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成,使牙龈更健康。

口感清脆的蔬菜可以作为孩子的“咀嚼食物”,因为它们可以清洁牙齿和牙龈,在咀嚼的同时,将牙缝里藏着的残余食物轻松去除掉。妈咪应该告诉孩子,咀嚼的速度要放慢,而且要让每颗牙齿都能参与进来。

坚果中含有天然的脂肪,这种物质可以起到保护牙齿和抵抗细菌的作用,同时,它还能够强健牙釉质,让这种人体最坚硬的物质更加坚固。除此之外,坚果中大多含有钙质,这也可以预防蛀牙

2、注意补充含钙食物

儿童时期骨骼生长发育快,如果钙缺乏会造成严重的后果。孩子换牙更需要大量的钙,如果钙吸收不足,就会造成出牙不齐,牙齿易患龋齿等。 一般情况下还是提倡食补,比如虾皮、海带、鱼类、乳类、豆类、肉类、禽蛋等都是很不错的补钙食品。蔬菜中,芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等含有钙质。水果和干果中,柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等含有钙质。

当然,必要的时候也可以给孩子补充一些钙剂。

3、多吃水果蔬菜

首先,换牙期的儿童正处于生长发育时期,牙齿和身体一样需要各种各样的营养物质,而蔬菜水果中含有很多人体必需的维生素和矿物质等,多吃这类食物有利于牙齿的正常生长发育和身体的健康成长。

其次,蔬菜、水果特别是绿叶蔬菜中含有丰富的膳食纤维,常吃这类食物能起到按摩牙龈,促进牙龈血液循环的作用,有利于促进乳牙牙根的吸收和协助恒牙的正常萌出,还能促进颌面部的正常生长发育,可避免因错颌畸形而影响整个面部的美观。

另外,多吃富含纤维素的蔬菜和水果还能帮助清洁牙齿表面的牙垢,减少儿童蛀牙和牙龈炎的发生。

4、换牙期少吃甜食

现在的孩子普遍喜欢吃软、甜、细腻的食物,牙齿的咀嚼能力和自洁能力不足;孩子饮食中的糖分比例过大,尤其是大量摄入碳酸饮料,使牙齿钙质与饮料中的酸性物质发生反应造成钙质丢失,特别是处于换牙期的孩子,刚长出来的恒牙钙程度不够,如果经常遭受碳酸饮料的侵蚀,很容易发生龋坏。

要知道,恒牙是人的主要咀嚼器官,牙齿出现毛病不仅会使生活质量下降,还会影响到营养的摄入,进而影响身体健康。6-12岁的孩子正处于恒牙萌出的阶段,乳牙依次替换完毕的时期是儿童牙颌系统的快速发育成长期,这个阶段的口腔预防保健直接关系到恒牙的健康,所以预防蛀牙、治疗蛀牙非常重要。

不仅是换牙期,换牙前也要少吃甜食。“反正要换牙,乳牙蛀了也不要紧”的想法要不得,如果幼儿时期的乳牙蛀了,可能会形成残根残冠留在牙床中,恒牙长出来时就会受影响。

爸爸妈妈们不要把乳牙和恒牙对立起来,要保护好恒牙,就应该要从保护乳牙开始。所以,不要给孩子吃太多甜食,吃完甜食还要让孩子及时漱口。

儿童换牙不齐怎么办

牙齿畸形的原因大体可以归纳为两类:遗传因素和环境因素。根据临床统计,错牙合畸形的病因中遗传因素占29%,环境因素占71%。在环境因素中后天的因素又起着很大的作用,其中咀嚼功能退化是主要原因之一。

在人类进化过程中,食物由生到熟、由粗到细、由硬到软,咀嚼器官的功能日益减弱,而咀嚼器官退化、减少出现不平衡现象,即肌肉居先,颌骨次之,牙齿再次之,颌骨减少而牙齿的数量没有减少,因而颌骨容纳不下所有的牙齿,导致出现牙齿拥挤等畸形。

如果儿童的换牙之后发现存在牙齿不齐的现象,这个时候家长就要留心了,这个时候应该选择适合儿童的矫正器,及时纠正儿童牙齿不整齐的现象。下面是几种常见的矫正器:

1、固定轿治器:最为常用的矫正器。但是自己不能摘戴。

2、功能轿治器:主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童,利用功能矫正器可以矫正骨性错和畸形。

3、活动矫正器一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错和畸形的矫正,或者配合固定矫正器进行矫治,可以自行摘戴。

4、正颌外科:严重的牙颌面畸形,比如上颌前突,上颌后缩,下颌前突,下颌后缩,单纯的矫正不能解决时,就需要通过外科手术和正畸联合矫治的方法。