哺乳期能吃雪糕吗？哺乳期不宜吃雪糕。哺乳期的宝妈适合食用一些温润、营养的食物，不宜吃冰冷、刺激的化工食品、以及高糖高脂的食物。为了宝宝的健康，妈妈要远离雪糕，如果不小心吃了块雪糕，那一定要等到体温恢复正常之后，再延后给宝宝喂奶。
网友哈密：天气越来越热，很想解解馋。请问哺乳期能喝冷饮吃雪糕吗？相信很多哺乳期妈妈都感同身受，不过哺乳期对妈妈和宝宝也是相对特殊的时期，到底能不能吃雪糕呢？
很多人在盛夏解暑都会选择雪糕，吃完雪糕后确实感觉凉爽不少。但是对于在哺乳期内的妈妈来说，雪糕是不能吃的。雪糕吃多了会导致宝宝腹泻，即使吃了一点点，宝宝通过奶水也会吃到，会引起宝宝腹泻或者其他疾病。妈妈肠胃的好坏会影响母乳的好坏，更会影响到宝宝肠胃的好坏，所以为了宝宝的健康，妈妈要远离雪糕。
总是忍不住吃雪糕？但不是很频繁，不知道对宝宝有没有影响？有哦，具体如下：
1.妈妈的膳食营养，会直接影响乳汁的质和量。如果某些营养素供给不足，就会动用妈妈体内的营养储备，以稳定乳汁的营养成分，并逐渐使乳汁减少。所以妈妈应重视均衡营养，保证机体的需要。
2.哺乳期妈妈不要过多吃雪糕冷饮，因为会通过乳汁影响到宝宝，抵抗力弱的宝宝难以适应乳汁的变化，就很容易发生腹泻。尤其在宝宝已经拉肚子了或是胃肠不好的时候，妈妈就更不应该喝冷饮吃雪糕了。像冰镇西瓜等冰镇水果，妈妈也要当心。如果哺乳期妈妈吃了冰冷的食物，最好过半个小时至一个小时以后再给宝宝哺乳，可以降低
宝宝拉肚子的机率。
网友^-^yoki：请问哺乳期妈妈可以吃冷饮吗？大家都觉得吃冷饮是炎炎夏日中很多人的一种消暑选择。不过哺乳期是特殊时期，真的可以吗？
夏天，很多哺乳期的妈妈们不能抵挡住冷饮的诱惑，会偷偷地吃上一点雪糕、冰果汁等冰冻食物。但建议哺乳期最好不要吃冷饮。因为哺乳期妈妈的饮食会通过乳汁影响宝宝的身体健康。如果妈妈吃太凉的东西，受不了的宝宝可能会出现拉肚子的现象。所以为了
宝宝健康，妈妈们在哺乳期最好不要吃冷饮。
哺乳期不能吃冷饮。因为哺乳期吃冷饮对宝宝有影响。在哺乳期吃冷饮，寒气被输送到乳房，通过乳汁影响到婴儿，奶水温度偏低，抵抗力弱的宝宝难以适应乳汁的变化，就很容易发生腹泻。
