什么是抚触

抚触的好处

如何为宝宝做抚触

抚触的注意事项

抚触

词条摘要

抚触
新生儿最早出现的感觉是皮肤感觉,研究表明抚触有利于婴儿的生长发育。什么是抚触?抚触的好处?如何为宝宝做抚触?抚触的注意事项?

什么是抚触

      在英文中抚触与按摩是同一个词——Touch,因此也可以叫做婴儿抚触。皮肤是人体最大的感受器官,是神经系统的外在感受器,这种触觉感受器可将所有感受的刺激通过传入神经传入中枢神经系统,使大脑皮层对这些冲动进行分析、判断做出相应的反应。抚触能充分利用这个身体最大的感觉器官,刺激分布在皮肤上的不同感受器,兴奋中枢感受点,刺激神经细胞的形成及其与触觉间的联系,逐渐促进神经系统发育和智能形成。因此,抚触能促进婴儿的智力发育,尤其是情商的发育和提高。

抚触的好处


  1.爸爸妈妈通过对宝宝深情的爱抚,可以促进宝宝生长发育。
  2.减轻机体对刺激的应激反应。
  3.提高宝宝免疫力,增强抗病能力。
  4.缓解宝宝紧张哭闹和焦虑情绪。
  5.缓解胀气腹痛等情况,促进宝宝营养物质的消化吸收。
  6.情商的发育和提高。
  7.让宝宝更加放松,改善睡眠。
  8.促进行为发育和协调能力。
  9.增强宝宝自我认知能力。
  10.增加亲子间情感。

如何为宝宝做抚触


  轻柔的抚触,对宝宝来说不仅仅是与父母间的皮肤接触,更是一种爱的传递,带有浓浓爱意的爱抚可以增进亲子之间的情感交流,加强宝宝对父母的信赖。
  抚触前的准备
  1.做抚触的时间
  宝宝的情绪稳定,两次哺乳之间,没有身体不适或哭闹时。
  2.做抚触的地点
  让室温保持在26℃左右,这样宝宝才会感觉舒适。对早产儿或低重儿进行抚触时,室温应保持在30℃左右。
  3.做抚触需要的物品
  干净的毛巾、防水垫、尿片、替换的衣物。妈妈可以挑选一些轻柔舒缓的音乐,让宝宝在接受触觉刺激的同时接受听觉刺激,更好地享受抚触带来的乐趣。
  抚触进行时
  抚触的顺序:从正面到背面;从上到下。
  抚触的手法:揉、抓捏、挤、轻抚、牵拉、画圈。
  抚触时长:全身抚触一般要持续20~30分钟。如果你是第一次给宝宝抚触,一开始先试5分钟,再慢慢延长至15~20 分钟。

抚触的注意事项


  抚触时妈妈一定将饰品摘掉,抚触的动作要轻柔,可以同时温柔地跟宝宝说话,或者轻轻地唱歌,宝宝会非常喜欢这样的时刻。如果宝宝出现不耐烦、哭闹或者其他不适症状时,那么就要停止抚触,不要勉强宝宝。
  由谁为宝宝做抚触最适合?
  如今,婴儿抚触已经为大家所熟知,婴儿抚触技术已在全国范围的众多医院得到临床应用和推广。虽然由专业的机构和人士进行抚触更为专业,但与专业人士相比由妈妈进行抚触,对宝宝来说会更有安全感,在抚触过程中,妈妈与宝宝会有更多爱的成分和眼神的交流,这是陌生人抚触无法达到的。
  虽然宝宝出生后接触最多的人就是妈妈,妈妈可以说是宝宝最理想的抚触者,但这并不是妈妈的专利哦,在与宝宝的交流中不要忽视爸爸的作用。爸爸有力的拥抱能够使宝宝更有安全感,爸爸可以用胡渣子轻轻地触碰宝宝,能让宝宝感受不一样的皮肤触觉。