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小孩子做微量元素检查轻微缺铁,该怎么食疗呢?

提问者:Rita︶ε╰
回答数:1
2020-05-24 15:43
小孩子生长发育正常,到医院做体检无良元素检查时发现轻微缺铁,该怎么食疗?
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最佳答案

2020-05-24 15:44
其实最好是食补的比较好.可以给宝宝做含铁丰富的食物来补铁比如给宝宝做蛋黄泥吃,或做面条里面放些菠菜末,或直接让宝宝吃菠菜末和菠菜汁,或把猪肝做成肝泥让宝宝吃,这些都可以补充铁剂。另外平时应该多给宝宝吃一些富含维生素C的水果或蔬菜,比如弥猴桃还有柑橘类.这样可以促进铁的吸收.
回答者:雨泽嘛嘛

已有1条答案

  • 雨泽嘛嘛
    LV:11
    2020-05-24 15:44
    其实最好是食补的比较好.可以给宝宝做含铁丰富的食物来补铁比如给宝宝做蛋黄泥吃,或做面条里面放些菠菜末,或直接让宝宝吃菠菜末和菠菜汁,或把猪肝做成肝泥让宝宝吃,这些都可以补充铁剂。另外平时应该多给宝宝吃一些富含维生素C的水果或蔬菜,比如弥猴桃还有柑橘类.这样可以促进铁的吸收.

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专家信息

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    刘遂谦

    临床营养师

    澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生,澳大利亚营养师协会认证执业营养师,和睦家临床营养师,多年儿科及妇产科营养经验。

  • 周红
    周红

    妇产科副主任医师

    北京五洲妇儿医院生殖中心主任,从事妇产科临床工作24年。擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宫颈癌预防、女性健康保健。

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    王琪

    妇产科主任医师

    中华医学会、北京医学会专家库成员,北京妇产医院主任医师、教授。

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    李少芬

    妇产科主任医师

    北京玛丽妇婴医院副院长,曾任北京市积水潭医院妇产科主任。1982年毕业于北京医科大学,从事妇产科临床工作30余年。