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孕期补钙是很重要的吗?怎么补?

提问者:钰儿妈咪
回答数:3
2020-05-11 15:07
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最佳答案

2020-05-11 15:08
一般来说孕期补钙是很重要的,通常在怀孕3个月以后就可以补钙了,这样对宝宝的生长发育都比较好,补钙的话最好吃到宝宝出生,你的情况建议去医院检查一些看看缺不缺钙,如果不缺钙的话就没什么,缺钙的话就要听取医生的建议进行补钙。
回答者:宝贝你快长大

已有3条答案

  • 予馨妈咪
    LV:11
    2020-05-11 17:07
    一怀孕就要开始补钙了,一直补钙到分娩,孕妇需要的钙比常人都多
  • 麻麻爱宝宝
    LV:11
    2020-05-11 16:08
    你好!可以食补,含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。不论什么时候都是需要补钙的,孕妇对钙的需求量也是挺大的,准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。市场上有很多钙片, 最好咨询医生那一种适合孕妇。祝健康!
  • 宝贝你快长大
    LV:11
    2020-05-11 15:08
    一般来说孕期补钙是很重要的,通常在怀孕3个月以后就可以补钙了,这样对宝宝的生长发育都比较好,补钙的话最好吃到宝宝出生,你的情况建议去医院检查一些看看缺不缺钙,如果不缺钙的话就没什么,缺钙的话就要听取医生的建议进行补钙。

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专家信息

  • 刘遂谦
    刘遂谦

    临床营养师

    澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生,澳大利亚营养师协会认证执业营养师,和睦家临床营养师,多年儿科及妇产科营养经验。

  • 周红
    周红

    妇产科副主任医师

    北京五洲妇儿医院生殖中心主任,从事妇产科临床工作24年。擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宫颈癌预防、女性健康保健。

  • 王琪
    王琪

    妇产科主任医师

    中华医学会、北京医学会专家库成员,北京妇产医院主任医师、教授。

  • 李少芬
    李少芬

    妇产科主任医师

    北京玛丽妇婴医院副院长,曾任北京市积水潭医院妇产科主任。1982年毕业于北京医科大学,从事妇产科临床工作30余年。