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孕期补钙喝孕妇奶粉好吗?平时吃什么好呢?

提问者:竣竣妈妈
回答数:3
2020-04-27 16:05
?孕期需要大量补钙的,除了补充钙片与喝孕妇奶粉外,平时吃什么能有效补钙呢?
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最佳答案

2020-04-27 16:05
孕期补钙非常重要,钙除了是骨骼发育的基本原料,直接影响身高外,还在体内具有其他重要的生理功能。这些功能对维护机体的健康,保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。孕期的钙摄入也相当重要。当膳食钙摄入不足时,也同样要及时补充。
回答者:家有俩宝

已有3条答案

  • 钧宝麻麻
    LV:11
    2020-04-27 18:05
    不用吧孕期就吃了叶酸的后来就补钙了。
  • 香蕉牛奶巧克力
    LV:11
    2020-04-27 17:06
    会的 所以孕期一定要补血补钙 多吃红枣
  • 家有俩宝
    LV:11
    2020-04-27 16:05
    孕期补钙非常重要,钙除了是骨骼发育的基本原料,直接影响身高外,还在体内具有其他重要的生理功能。这些功能对维护机体的健康,保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。孕期的钙摄入也相当重要。当膳食钙摄入不足时,也同样要及时补充。

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专家信息

  • 刘遂谦
    刘遂谦

    临床营养师

    澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生,澳大利亚营养师协会认证执业营养师,和睦家临床营养师,多年儿科及妇产科营养经验。

  • 周红
    周红

    妇产科副主任医师

    北京五洲妇儿医院生殖中心主任,从事妇产科临床工作24年。擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宫颈癌预防、女性健康保健。

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    妇产科主任医师

    中华医学会、北京医学会专家库成员,北京妇产医院主任医师、教授。

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    李少芬

    妇产科主任医师

    北京玛丽妇婴医院副院长,曾任北京市积水潭医院妇产科主任。1982年毕业于北京医科大学,从事妇产科临床工作30余年。