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怀孕前三个月要补充哪些维生素?最近吐得比较厉害

提问者:无牙小怪兽
回答数:3
2019-07-18 15:51
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最佳答案

2019-07-18 15:51
孕妇服用维生素B7是能有一定的缓解呕吐的作用,可是其实不是很明显的,药品说明书上的摄入量远远没有达到最大摄入量。摄入量只要按照药品说明书按量服用是安全的,中国营养协会对于维生素的摄入量有一个建议,包括适宜的摄入量和最大摄入量,适宜摄入量即应该每天吃多少比较合适,最大摄入量不能超过多少。
回答者:cherie丶mummy

已有3条答案

  • 雨辰妈咪
    LV:11
    2019-07-18 17:51
    你好,可以使用维生素B6的,在怀孕初期的呕吐、恶心等正常现象,一般会在3个月后逐步消失,怀孕期间应尽量避免空腹,可以少食多餐,每次食量不宜过大,以容易消化的食品为主,
  • MM爱韬韬
    LV:11
    2019-07-18 16:52
    你好,怀孕期间如果想要补充维生素,建议在食物中补充,避免服用药物,因为这些药物是化学性的,平时多吃些蔬菜水果
  • cherie丶mummy
    LV:11
    2019-07-18 15:51
    孕妇服用维生素B7是能有一定的缓解呕吐的作用,可是其实不是很明显的,药品说明书上的摄入量远远没有达到最大摄入量。摄入量只要按照药品说明书按量服用是安全的,中国营养协会对于维生素的摄入量有一个建议,包括适宜的摄入量和最大摄入量,适宜摄入量即应该每天吃多少比较合适,最大摄入量不能超过多少。

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专家信息

  • 刘遂谦
    刘遂谦

    临床营养师

    澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生,澳大利亚营养师协会认证执业营养师,和睦家临床营养师,多年儿科及妇产科营养经验。

  • 周红
    周红

    妇产科副主任医师

    北京五洲妇儿医院生殖中心主任,从事妇产科临床工作24年。擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宫颈癌预防、女性健康保健。

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    王琪

    妇产科主任医师

    中华医学会、北京医学会专家库成员,北京妇产医院主任医师、教授。

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    李少芬

    妇产科主任医师

    北京玛丽妇婴医院副院长,曾任北京市积水潭医院妇产科主任。1982年毕业于北京医科大学,从事妇产科临床工作30余年。